POSTED | 2025.03.12

CATEGORY | 敷き寝具

ベッドフレーム30年使って大丈夫？買い替え時のチェックポイントと長持ちの秘訣

1. はじめに

「30年も同じベッドフレームを使っているけれど、まだ大丈夫？」

ベッドフレームは、マットレスを支える重要な役割を持っています。しかし、多くの人が「壊れていないからまだ使える」と考え、長年使用し続けています。

実は、ベッドフレームの耐久年数は約10～20年が一般的 で、30年使用すると様々な問題が発生する可能性があります。

今回は、ベッドフレームを30年使い続けた場合のリスク、買い替え時のチェックポイント、そして長持ちさせる秘訣について詳しく解説します。

2. ベッドフレーム30年使用による影響とリスク

「ベッドフレームは長く使えるけど、本当に30年も大丈夫？」

●フレームの強度が低下する

　・木製フレームは経年劣化で歪みやひび割れが発生しやすい。

　・金属製フレームも錆びや溶接部分の劣化が進む。

●きしみ音やガタつきが発生

　・ネジやボルトの緩み、ジョイント部分の摩耗が原因。

　・体重を支える力が弱まり、寝返りのたびに揺れる。

●カビやダニが繁殖しやすくなる

　・湿気がこもることで、フレーム内部にカビが発生。

　・ホコリやダニが溜まり、アレルギーの原因になる。

●マットレスの寿命を縮める可能性

　・フレームが歪んでいると、マットレスが均等に支えられない。

　・体圧が一部に集中し、寝心地が悪化する。

ベッドフレームの寿命を超えて使い続けると、快適な睡眠だけでなく健康にも悪影響を及ぼす 可能性があります。

3. ベッドフレームの買い替え時チェックポイント

「まだ使えると思っていても、実は買い替えのサインが出ているかも？」

●フレームがぐらつく・軋む

　・ネジを締め直しても改善しない場合は、内部構造の劣化が進んでいる可能性。

●フレームにひび割れや歪みがある

　・木製の場合、乾燥や湿気による変形が起きていないか確認。

　・金属製の場合、サビや溶接部分の亀裂をチェック。

●寝心地が悪くなったと感じる

　・マットレスが問題だと思いがちだが、フレームの歪みが原因のことも。

　・フレームの影響で寝返りがしづらくなっていないか。

●収納付きベッドの引き出しがスムーズに動かない

　・長年の使用でレール部分が歪み、開閉が困難になっている場合。

●カビやダニの発生が増えた

　・湿気がこもることで、寝室の空気環境が悪化。

　・すのこ部分やジョイント部分を確認し、カビの有無をチェック。

これらのサインが見られたら、ベッドフレームの買い替えを検討する時期 です。

4. ベッドフレームを長持ちさせる秘訣

「少しでも長く快適に使うために、どんなことができる？」

●定期的にネジやボルトを締め直す

　・年に1～2回、フレームのゆるみをチェックして締め直す。

　・木製フレームの場合、木の収縮によるズレが発生しやすい。

●湿気対策を徹底する

　・すのこベッドを選ぶと通気性が良く、カビ防止に効果的。

　・布団乾燥機や除湿シートを使い、湿気をため込まないようにする。

●重たいものをフレームに乗せすぎない

　・収納付きベッドの場合、過度な重量でレールや支柱に負担がかかる。

　・ベッド下の収納スペースには適度な量を収納するようにする。

●フレームの素材に適したメンテナンスを行う

　・木製ならオイルやワックスでコーティングし、乾燥や湿気を防ぐ。

　・金属製ならサビ防止スプレーを使い、長持ちさせる。

定期的なメンテナンスを行うことで、ベッドフレームの寿命を延ばし、快適な眠りを維持 できます。

5. 買い替え時におすすめのベッドフレームの選び方

「30年使ったベッドを買い替えるなら、どんなフレームがいい？」

●耐久性が高い素材を選ぶ

　・無垢材や強化木材のフレームは耐久性が高く、長持ちしやすい。

　・金属製フレームなら、ステンレスやアルミ製を選ぶとサビに強い。

●通気性の良いデザインを選ぶ

　・すのこベッドは湿気対策になり、マットレスの寿命も延ばせる。

　・収納付きベッドを選ぶ場合は、換気できる構造のものが◎。

●寝室の広さに合ったサイズを選ぶ

　・シングル・セミダブル・ダブルなど、寝返りのしやすさも考慮する。

　・狭い寝室なら、折りたたみや脚付きマットレスも検討。

ベッドフレームは一度購入すると長く使うものなので、自分のライフスタイルに合ったものを選ぶことが大切 です。

まとめ

ベッドフレームは長持ちしますが、30年使い続けると様々なリスクが生じます。

✅ 30年使ったベッドフレームは、耐久性の低下やカビ・ダニのリスクがある

✅ 買い替えのサインは「軋み・歪み・寝心地の悪化・カビの発生」

✅ ネジの締め直しや湿気対策をすることで長持ちさせることが可能

✅ 買い替えるなら、耐久性・通気性・サイズを考慮したフレームを選ぶ

「まだ使える」と思っているベッドフレームも、買い替えのタイミングかもしれません。

「眠りのお店志なのや」では、長く快適に使えるベッドフレーム選びをサポートしています。

快適な睡眠のために、ぜひお気軽にご相談ください！

この記事は「睡眠環境・寝具指導士」「睡眠改善インストラクター」「ムートンマイスター」の株式会社志なのや代表取締役・志なのや五代目の笹原誠が書きました。

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