POSTED | 2025.05.29

CATEGORY | 敷き寝具

「重いマットレス」は悪者か？本当のメリットとは

「マットレスは軽いほうがいい」 そう思っていませんか？

確かに、軽いマットレスは干したり、持ち運びがしやすかったりとメリットがあります。 でも、重いマットレスにはそれを上回る“本当の価値”があるのをご存知でしょうか？

今回はあえて「重いマットレス」の魅力にスポットを当ててご紹介します。

【重いマットレスの3つのメリット】

　１．寝返りしてもズレにくい 軽いマットレスは、寝返りのたびにズレたり折れ曲がったりすることがあります。 特に安価なタイプや敷きっぱなしのマットレスでは、これがストレスに。 重さのあるマットレスは、寝返りの反動に負けず、安定感が抜群です。

　２．体をしっかり支える安定構造 重いということは、それだけ中材の密度が高いということ。 スカスカな軽量素材と違い、体圧分散性や支持力に優れ、寝姿勢が安定しやすくなります。 特に腰や肩に負担をかけたくない方にとっては、むしろ“重さ＝安心感”です。

　３．耐久性が高く、長持ちする 重いマットレスは、素材にしっかりとした密度・厚みがあるため、へたりにくく、長期間使える傾向があります。 軽いマットレスを何度も買い替えるより、トータルでコストパフォーマンスが高い場合も。

【重いマットレスのデメリットは？】

もちろん、良いことばかりではありません。 重いマットレスには次のような注意点もあります。

　・持ち運び・移動が大変

　・風を通すための立てかけが大変

　・折りたためないタイプが多い

でも、これらは工夫次第でカバーできます。 例えば、

　・ベッド上で使えば持ち運ぶ必要は少なくなります。

　・除湿シートやベッドパッドの活用で湿気対策が軽減。

　・折りたためない代わりに、ズレにくく快適な寝心地を確保。

“取り扱いやすさ”と“快適さ”をどうバランス取るかがポイントです。

【志なのやでは「重さ」にも理由がある】

志なのやでは、実際にマットレスを持ち上げて「重っ！」と驚かれるお客様もいらっしゃいます。

でもその後、試し寝をしていただくと 「寝たときの安定感が全然違う」「しっかり支えられている感じがする」 と、むしろ“重さが安心感につながる”と実感される方が多いのです。

高密度ウレタンや多層構造の素材には、軽さを犠牲にしてでも得られる“本物の寝心地”があります。 軽さだけを優先した結果、寝起きがつらくなったり、腰痛が悪化しては意味がありません。

【まとめ】

「重いマットレス＝扱いにくい」というイメージは確かにあります。 しかし、寝心地・耐久性・体のサポート力といった“寝具として本当に大切な価値”を考えると、 その重さにはしっかりとした理由があります。

むしろ、 「重い＝本格的」「軽すぎる＝安っぽい」 という視点で見直してみてもいいかもしれません。

あなたにとって“本当に必要なマットレス”は何か？ ぜひ一度、志なのやでその重さの違いを体感してみてください。

この記事は「睡眠環境・寝具指導士」「睡眠改善インストラクター」「ムートンマイスター」の資格を持つ、株式会社志なのや 代表取締役・笹原誠が書きました。

マットレス選びに迷ったら、いつでも新潟県上越市の「人生を変える眠りのお店 志なのや」へご相談ください。

【あとがき】
布団を朝晩、毎日上げ下ろしをする生活スタイルの方は、マットレスの重さはとても重要な要素になります。特に、年齢を重ねれば重ねるほど、重いマットレスは苦になります。

マットレスのご相談で来店されるお客様にはそうした生活スタイルもお聞きして相談に乗らせていただいています。マットレスは毎日使うものですし、一度購入すると長い期間使用する寝具ですので、いろいろな点を考慮してアドバイスさせていただいています。

マットレスの購入や買い替えをご検討中の方で、どんなマットレスがいいかお悩みの方はぜひ一度お店に来店してみてください。

ご相談お待ちしてます。

眠りのお店志なのやではお店でマットレス選びの無料相談会を行っています。事前予約制で約60分ほどのお時間のご予約をいただいています。「マットレス」を始め「枕」や睡眠に関するご相談も承っています。

ご相談のご予約はこちらの「眠りの無料相談予約」からお願いします。（文字の上をクリックしてください。）

人生を変える眠りのお店志なのや／新潟県上越市下門前９０７－２

営業時間：午前10時～午後6時30分／水曜定休日

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