POSTED | 2025.05.13

CATEGORY | 敷き寝具

“寝心地が良すぎる”マットレスにご注意？体がSOSを出す理由とは

「ふわふわして気持ちいい」——実は、それが危険なサインかもしれません。 マットレスを変えたばかりの頃、「よく眠れた」と感じても、数日後に腰痛や肩こりが出てくることがあります。

その原因、多くは“沈みすぎ”です。 寝返りがしづらく、体が固定されてしまうと、血流が滞ったり、朝のだるさにつながることも。

「良い寝心地」と「体に合っている寝心地」は、実は違います。 快適すぎる＝身体を甘やかしている、というケースもあるんです。

志なのやでは、お客様の体型や寝姿勢に合わせて、沈みすぎない設計のマットレスをご提案しています。 試し寝もできるので、「あ、これが正しい感覚なんだ」と実感していただけるはずです。

「柔らかさ＝正解」と思い込む前に、あなたの体に正直になってみませんか？ 意外と、ちょっと“しっかりめ”が合っているかもしれません。

この記事は「睡眠環境・寝具指導士」「睡眠改善インストラクター」「ムートンマイスター」の資格を持つ、株式会社志なのや 代表取締役・笹原誠が書きました。

【あとがき】
一度購入すると長期間にわたって使うことになるのが「マットレス」です。それも旅行などの家を空ける時を除けば、一年中毎晩です。

長く使う寝具だからこそ、購入する際にはご自分の体型に合った『理想の寝姿勢』を保てる寝心地感を知ってから、マットレスを選んでみてください。最適な寝心地感を知ってから購入するのと、知らずに購入するのでは後々の満足度が違ってきます。
ぜひ参考にしてみてください。

マットレス選びに迷ったら、いつでも新潟県上越市の「人生を変える眠りのお店 志なのや」へご相談ください。

眠りのお店志なのやではお店でマットレス選びの無料相談会を行っています。事前予約制で約60分ほどのお時間のご予約をいただいています。「マットレス」を始め「枕」や睡眠に関するご相談も承っています。

ご相談のご予約はこちらの「眠りの無料相談予約」からお願いします。（文字の上をクリックしてください。）

人生を変える眠りのお店志なのや／新潟県上越市下門前９０７－２

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